Seja grato até nos momentos desafiadores e desenvolva maior resistência e capacidade de superar adversidades.
Focar no presente de 10 a 15 minutos pode te ajudar a diminuir os níveis de cortisol e alcançar a calmaria da mente.
Dedique um tempo para si e conheça esses hábitos minimalistas para uma vida com mais propósito e significado.
Segundo o TSE, em 2022, o Fundo Eleitoral chegará ao valor histórico de R$ 4,9 bilhões.
Os homens têm fama de não se cuidarem, mas você não precisa fazer parte dessa realidade. Saiba agora como prevenir o câncer de próstata com essas dicas.
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Existem diversas formas de descobrir quem está te ligando incessantemente, seja a partir de um número particular ou empresarial. Entenda!
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