Cuidados com o cabelo: 4 dicas para ter fios saudáveis

Sua rotina perfeita de cuidados com o cabelo: dicas para cada tipo

Cuidar do cabelo vai além da estética, é também uma questão de saúde e bem-estar.

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cuidados com o cabelo
Fonte: Freepik

Seus cabelos são muito mais que fios: são uma expressão da sua personalidade, um complemento da sua beleza e um símbolo de vitalidade. Para que eles brilhem com todo o seu potencial, é essencial dedicar algum tempo para os cuidados com o cabelo.

Com este guia, você estará no caminho certo para conquistar cabelos saudáveis, fortes, brilhantes e cheios de vida. Prepare-se para descobrir a beleza autêntica dos seus fios e se sentir ainda mais confiante com as dicas de cuidados com o cabelo.

1.  Cabelos lisos

O primeiro passo para cuidar dos seus cabelos lisos é entender suas características. Posto que fios lisos tendem a ser mais oleosos na raiz e secos nas pontas, por isso, é importante escolher produtos que equilibrem a oleosidade e hidratem os fios.

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Assim, os subtipos são 1A, liso fino e sem volume; 1B, liso médio com leve volume e o 1C, liso grosso e volumoso. Com esses dados, você consegue descobrir qual o seu e então tomar as decisões mais acertadas.

Além disso, lave os cabelos com frequência adequada, geralmente de 2 a 3 vezes por semana, para evitar o acúmulo de oleosidade na raiz. Utilize água morna ou fria e massageie o couro cabeludo suavemente. Não esqueça da hidratação, ela é essencial para manter os cabelos lisos macios e brilhantes. Assim, utilize máscaras de hidratação pelo menos uma vez por semana, ou com a frequência indicada para o seu cabelo.

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Após a lavagem e hidratação, use produtos finalizadores específicos para cabelos lisos, como leave-in ou sérum, para proteger os fios do frizz e dar brilho. Inclusive, faça cortes regulares para remover as pontas duplas e manter os fios saudáveis.

Além disso, evite pentear os cabelos quando molhados, pois isso pode quebrá-los. Dê preferência para pentes de dentes largos para evitar frizz. Se precisar prender, não deixe muito apertado.

2.  Cabelos ondulados

Compreender as características dos cabelos ondulados é fundamental para iniciar os cuidados adequados. Sendo que estes fios podem variar em espessura, apresentando diferentes graus de curvatura, e geralmente sofrem com ressecamento nas extremidades.

Aliás, os subtipos de cabelos ondulados são 2A, que seria o ondulado leve e com pouco volume; 2B, ondulado definido em forma de “S” e 2C, ondulado fechado e com bastante volume. Para prevenir o acúmulo de oleosidade no couro cabeludo, é recomendado lavar os cabelos de 2 a 3 vezes por semana, utilizando água morna ou fria e massageando gentilmente o couro cabeludo.

Além disso, manter os cabelos ondulados macios, brilhantes e com as ondas definidas requer hidratação regular. Dessa forma, recomenda-se o uso de máscaras de hidratação pelo menos uma vez por semana, ou conforme a necessidade específica.

Depois de lavar e hidratar os cabelos, aplique produtos finalizadores específicos para cabelos ondulados, como leave-in ou gel, para definir as ondas e reduzir o frizz. Regularmente, faça cortes para remover as pontas duplas. E, caso queira, opte por cortes em camadas para valorizar as ondas.

3.  Cabelos cacheados

Para cuidar dos seus cabelos cacheados é necessário entender suas características. Afinal, os fios cacheados podem ser mais grossos ou mais finos, com diferentes tipos de cachos (abertos, fechados etc.) e tendem a ser mais secos.

Dessa maneira, os subtipos de cabelos cacheados são o 3A, cachos soltos e largos; 3B, cachos definidos e médios e o 3C, cachos fechados e pequenos. Além disso, lave os cabelos com a frequência certa, geralmente de 1 a 2 vezes por semana, para evitar o ressecamento. E, claro, utilize água morna ou fria e massageie o couro cabeludo de forma suave.

Inclusive, opte pela técnica de co-wash, lavando o cabelo apenas com condicionador, ou ainda utilize shampoos sem sulfatos e low poo. Certamente, a hidratação é fundamental para manter os cabelos cacheados macios, brilhantes e com os cachos definidos. Para isso, utilize máscaras de hidratação pelo menos duas vezes por semana.

Assim que terminar as estampas de lavagem e hidratação, use produtos finalizadores específicos para cabelos cacheados, como leave-in, creme de pentear ou gel, para definir os cachos, controlar o frizz e proteger os fios. Fora essas dicas, use toucas de cetim para dormir e evitar atritos, caso seja possível. Assim como seria bom fazer a umectação com óleos vegetais regularmente para nutrir os fios.

4.  Cabelos crespos

Por fim, para manter os cuidados com o cabelo crespo é preciso entender suas características. Dado que os fios crespos podem ser mais grossos ou mais finos, com diferentes tipos de cachos e tendem a ser mais secos e quebradiços.

Da mesma forma, os subtipos de cabelos crespos são 4A, crespo fino e com pouco volume; 4B, crespo médio com mais volume e 4C, crespo grosso e volumoso. Assim como os anteriores, lave os cabelos de 1 a 2 vezes por semana, para evitar o ressecamento. E não esqueça de utilizar água morna ou fria, massageando o couro cabeludo suavemente.

Caso possa, escolha pela técnica de co-wash, lavando o cabelo apenas com condicionador, ou ainda utilize shampoos sem sulfatos e low poo.

A fim de manter os cabelos crespos macios, brilhantes e com os cachos definidos, utilize máscaras de hidratação pelo menos duas vezes por semana. Aliás, opte por produtos com ingredientes naturais e emolientes que penetrem nos fios.

Após a lavagem e hidratação, use produtos finalizadores específicos para cabelos crespos, como leave-in, creme de pentear ou gel, para definir os cachos, controlar o frizz e proteger os fios. No mais, faça cortes regulares para remover as pontas duplas. Para valorizar o volume dos seus cabelos, faça cortes em camadas.

Com essas dicas de cuidados com o cabelo, você vai conseguir ter os fios sedosos e saudáveis, apesar dos desafios diários. Caso seja preciso, confira algumas dicas infalíveis para acabar com a caspa e cuidar do seu cabelo. Até breve!

Bárbara Luísa

Graduada em Letras, possui experiência na redação de artigos para sites, com foco em SEO. Meu foco é proporcionar uma experiência agradável ao leitor.

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